IQ Forschungsthema
Bildung und Lebensstil
IQ Leistung spiegelt Faehigkeit plus Bedingungen.
Bildungseffekte
- Meta Analysen zeigen messbare Zugewinne durch zusaetzliche Schulbildung.
- Effekte treten bei Kindern und Erwachsenen auf, je nach Studiendesign verschieden.
- Schulqualitaet und kontinuierliches Lernen sind entscheidend.
Schlaf und kognitive Leistung
- Schlafmangel haengt mit schlechterer Aufmerksamkeit und Gedachtnisleistung zusammen.
- Regelmaessige Schlafzeiten stabilisieren die Testleistung.
- Kurzfristiger Schlafverlust kann Ergebnisse mindern.
Koerperliche Aktivitaet
- Aerobe Aktivitaet ist mit besseren exekutiven Funktionen verbunden.
- Effektgroessen variieren, Bewegung hilft aber oft der Kognition.