Tema de investigacion IQ

Educacion y estilo de vida

El rendimiento IQ refleja capacidad y condiciones.

Target icon representing improvement factors

Efectos de la educacion

  • Los metaanalisis muestran que mas escolaridad se asocia con mejoras medibles.
  • Los efectos aparecen en ninos y adultos, con variacion segun diseno y medida.
  • Importan la calidad escolar y el aprendizaje sostenido, no solo los anos.

Sueno y rendimiento cognitivo

  • Dormir poco se relaciona con peor atencion, memoria de trabajo y razonamiento.
  • Rutinas de sueno regulares favorecen rendimiento mas estable.
  • La falta de sueno a corto plazo puede reducir el puntaje.

Actividad fisica

  • La actividad aerobica se asocia con mejores funciones ejecutivas.
  • Los tamanos de efecto varian, pero moverse suele apoyar la cognicion.

Fuentes primarias