IQ 연구 주제
교육과 생활습관 요인
IQ 성과는 능력뿐 아니라 조건도 반영합니다.
교육 효과
- 메타분석은 더 많은 교육이 측정 가능한 향상과 연관됨을 보입니다.
- 효과는 아동과 성인 모두에서 나타나지만 연구 설계에 따라 달라집니다.
- 연수뿐 아니라 교육의 질과 지속성이 중요합니다.
수면과 인지 성과
- 수면 부족은 주의력, 작업기억, 추론 저하와 관련됩니다.
- 규칙적인 수면은 시험 당일 수행을 안정화합니다.
- 단기 수면 손실도 점수를 낮출 수 있습니다.
신체 활동
- 유산소 활동은 실행기능 향상과 연관됩니다.
- 효과 크기는 다르지만 신체활동은 대체로 인지에 도움됩니다.