Topico de pesquisa de IQ

Educacao e estilo de vida

Desempenho em IQ reflete habilidade e condicoes.

Target icon representing improvement factors

Efeitos da educacao

  • Meta analises mostram ganhos mediveis associados a mais escolaridade.
  • Efeitos aparecem em criancas e adultos, com variacao por desenho do estudo.
  • Qualidade escolar e aprendizagem continua importam.

Sono e desempenho cognitivo

  • Privacao de sono se relaciona a pior atencao e raciocinio.
  • Rotinas regulares de sono estabilizam desempenho.
  • Perda curta de sono pode reduzir pontuacao.

Atividade fisica

  • Atividade aerobica se associa a melhores funcoes executivas.
  • Tamanhos de efeito variam, mas movimento ajuda a cognicao.

Fontes primarias