Topico de pesquisa de IQ

Educação e estilo de vida

Desempenho em IQ reflete habilidade e condições.

Target icon representing improvement factors

Efeitos da educação

  • Meta-análises mostram ganhos mensuráveis associados a mais escolaridade.
  • Efeitos aparecem em crianças e adultos, com variação por desenho do estudo.
  • Qualidade escolar e aprendizagem contínua importam.

Sono e desempenho cognitivo

  • Privação de sono se relaciona a pior atenção e raciocínio.
  • Rotinas regulares de sono estabilizam desempenho.
  • Perda curta de sono pode reduzir pontuação.

Atividade física

  • Atividade aeróbica se associa a melhores funções executivas.
  • Tamanhos de efeito variam, mas movimento ajuda a cognição.

Fontes primarias